2020-11-22

家族や友だちと気軽にできるペアワーク

家族や友達と気軽に出来るペアワークです。
相手がリラックスしやすい、おすすめの動きを4つ紹介します。
①背中をなでる　②仙骨をゆらす　③脚を転がす　④頭をゆるめる

投稿者プロフィール

後藤渚ハグモミプロジェクトリーダー

20年のセラピストキャリアから、みずがめ座時代への移行にともない、クリエイター・ビジョナリーとしての活動へ転向。

家のなかでは毎日ハグモミやタッチケア、セルフケアを実践しています。
You Tubeやインスタグラムでもライブ配信や情報発信をしています。

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@n510
(nagisagototeshima)
@hugmomi

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